Konflikter er uoverensstemmelser som innebærer spenninger i og mellom mennesker. Konflikter i seg selv er ikke destruktive eller konstruktive –det er hvordan vi forholder oss til uenighetene og konfliktene som er avgjørende. Konfliktmoderering og håndtering er en sentral og nødvendig del av samspillet i familier, grupper og organisasjoner.
Konflikter som er vedvarende og smertefulle, kan gi store konsekvenser for dem som er involvert. Destruktive konflikter skaper avstand, mistrivsel, psykiske vansker og ineffektivitet både for dem som er direkte og indirekte involvert i konflikten. På det andre siden, kan konflikter som håndteres konstruktivt skape engasjement og motivasjon, få problem fram i dagen, gi bedre beslutninger, skape større samhørighet og øke tryggheten mellom de involverte.
For å komme videre fra vanskelige og vedvarende konflikter, er det ofte nødvendig å snakke med hverandre og lytte til hverandre på en annen måte enn tidligere. Løsningene kan også innebære andre endringer enn hva man tenkte på forhånd. Våre terapeuter har lang erfaring i å lede slike samtaler.
Dersom du er åpen for å gå inn i en prosess for å håndtere eller løse konflikten som du opplever, ta kontakt med oss for nærmere avtale.